核桃仁的功效与作用:核桃仁又名胡桃仁,胡桃肉,核桃仁的功效是补肾固精,润肠通便,温肺定喘,核桃仁的作用是治尿频,遗尿,阳痿,遗精,久咳喘促,肠燥便秘,核桃仁用药禁忌是有痰火积热或阴虚火旺

花椒，原产于中国，很早人们就开始采摘野生花椒，《尔雅》称花椒为大椒、檓，《神农本草经》根据产地不同，称陕西、陇南一带的为秦椒，四川一带的为蜀椒。花椒五月开花，九月结果，果

土豆是很常见的食物，但是如果不注意，有可能会让你的寿命缩短至少十年！大家就来看看吧。

夏天烈日炎炎，明媚的阳光总是让人欢喜让人忧，如果一旦没有做好防晒的工作，就容易被太阳紫外线无情的晒伤晒黑。因此，建议大家在外出时，最好能戴帽打伞，同时在暴露部位涂上防晒护

容貌是每个人都在乎的，所以很多人每天都会做一些保养的工作，而且也会去吃一些能够美容的食物，而且每个女人都想要变美、变白，也就是想成为前段时间很流行的白富美，因此为了美白护

葡萄柚是一种外观与橙子相似的水果，它维生素c的含量比较高，还还有一些天然多糖能为人体补充丰富营养。不过想让身体吸收葡萄柚中的营养，一定要掌握它的正确吃法，接下来我会为大家

空调病主要是由于空调的低温、室内环境的污染引发的人体健康问题。一般症状都有哪些呢？

夏季减肥可是有其独特性的哦，如果还是按照老路子进行减肥可是难以瘦下来的，那夏季减肥最有效的方法是什么呢？

葡萄是当今世界上人们喜食的第二大果品，在全世界的果品生产中，葡萄的产量及栽培面积一直居于首位。

对于现代人群来讲，由于饮食不当、体力劳动过轻等因素，会出现肥胖的现象。 肥胖不但会影响到外形，对健康也有一定的危害。所以一旦体重超标，必须快速减肥。

哈密瓜,性寒味甘,含蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素、果胶、糖类、维生素A、维生素B、维生素C、磷、钠、钾等。哈密瓜果

木瓜属于灌木植物产品，是在果树上长出的一种果实，木瓜的外形就像一个椭圆卵形或椭圆长圆形木瓜里的肉肉非常好吃，得到大家的广泛接受，果皮美观又不失光滑，其果肉嫩又细致，味道上

夏季吃什么减肥，减肥成功才能穿上美美的衣服，然后才能自信的走在众人面前，要相信自己胖子其实都是潜力股，想让别人看到不一样的自己就照小编的方法试试，会有意想不到的效果。

夏季就是减肥的最佳季节，其实减肥也没有这么难，夏天实际上是人消耗能量最多的季节，所以现在是最容易实现减肥目标的好时机，我特地总结了几个减肥的妙招以及禁忌，来帮助大家在夏天

维生素C是我们保持健康必不可少的营养素。从身体所需到美白保健，维生素C的功能也被传的越发“强大”。因具有抗氧化功效，维生素C在美白方面被寄予厚望；日常生活中我们也常常认为口腔

手心脚心发热是典型的肾阴虚症状.中医讲肾虚分为肾阳虚和肾银虚,其中:肾阴虚主要表现为:腮红/自汗口渴/内热伴有习