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啪啪啪久了没有新鲜感?这4招教你越啪越爱



2021-02-19 14:24:10

亲爱的,你有没有发现,跟另一半在一起时间久了,哪怕以前多有激情,还是慢慢会觉得索然无味?

于是你开始怀疑这些传言的正确性:

“婚姻就是爱情的坟墓”

“家花不如野花香”

“婚后啪啪啪就像例行公事般索然无味”

……

其实这些话,也不是说不爱彼此了,只不过就像一样食物,无论你以前多爱吃,一旦每天都吃,你总有一天会觉得腻。

你总有一天会觉得腻

啪啪啪同理,很多人啪着啪着就没啥兴趣了,就好像失去“欲望”一样。

这究竟是怎么回事呢?

享誉全球的性爱咨询师Esther Perel曾这么说过:想要保持持久的欲望,对彼此的好奇心是关键。

因为能够持续唤醒你的“欲望”的,往往都是自由、冒险的刺激,面对新鲜事物的新鲜感。

为什么这么讲,我们先来了解一下爱到底怎么回事?

持续不断的爱是不存在的

你知道吗?

亲密关系质量如何,很大程度上取决于你如何定义爱。

那么,爱是什么呢?

是在性关系中长久努力获得的感受?

还是从一开始就产生的天雷勾地火的化学反应?

还是一种不知如何描述的玄学问题呢?

每个人都有自己的看法。但无论怎么样定义,有一点毋庸置疑:爱与身体之间确实是存在着某种关系的。

爱与身体之间确实是存在着某种关系的

北卡罗来纳大学教堂山分校的Barbara Fredrickson,在研究这个课题十多年的时间里,偶然发现:

“在我们感受到爱这种情感的时候,我们会有一些神经和荷尔蒙的变化,而这些变化是短暂的。”

她还指出:所谓“爱着一个人”的感受,并不是持续不断被我们体会着的。

也就是说,持续不断的爱是不存在的,只存在着一瞬间一瞬间的爱。

这种一个个爱的瞬间被这位心理学家称为“发生了积极共鸣的微小瞬间”。

来,回忆一下那些让你突然“来电”的瞬间:

闻到他刚刚刮过胡子的两鬓还残留着古龙水的味道;

洗完澡他顺手递过一条刚刚洗干净的浴巾;

过马路时他揽过你的腰把你护在身边;

啪啪啪完他把你拥在怀里宠溺地亲吻;

……

正是这些微不足道转瞬即逝的时刻,让你和他之间发生了美妙的、产生正面感受的共振。

在那些时刻里,我们把自己的感受称为“爱”。

即便在誓词中说“我爱你”时,你认为那是一种“持续的状态”,但我们真正体会到的这种情感体验,仍然是通过一个一个的瞬间积累起来的。

知道爱的本质对重燃激情有什么好处?

那些爱的瞬间细小且不易被感知,一个不留神,就被错过了,可能还会在日常生活的种种鸡毛蒜皮中消磨殆尽。

在一些瞬间里,你可能会比另一些瞬间里更爱对方,也会在另一些时候压根感受不到爱的存在。

别担心,所有的一切都是爱的常态。

知道了爱的本质就是不连续的、间断的事实后,你就可以正确看待两个人的关系,在许多许多微小的瞬间里积累爱的体验。

所以,如果你想重新点燃对对啪啪啪的激情,那你就需要作出一些改变,让爱意在这些快乐瞬间积累起来。

让爱意在这些快乐瞬间积累起来

具体怎么做可以激起欲望?

接下来,给大家提供几个超级实用的技巧,只要认真学起来,越啪越爱不是问题~??

01. 列出10个会挑起你欲望的“开关”

列出来能够挑起你欲望的事项,而不是某个动作。

比如说:当你阅读一本情色小说时,当你穿上好看的衣服发现自己很美的时候,又或者当你听到音乐想跳舞的时候。

02. 为你的啪啪啪做计划

这就好比做攻略,你去旅游,为了有一个更好玩、更充实的行程,会在出发前就找好观光景点、找好吃饭的地方。

但是一般很少人会为了啪啪啪去做计划。

实际上,想要摆脱千篇一律的啪啪啪体验,做一个计划,就能把啪啪啪变成一件值得期待的事情哦。

比如说预先想好一个角色扮演的剧本、买一套情qu内衣,学习一些新的玩法。

只有做好计划,准备充分,你才能在新的灵感来临时,更加游刃有余,也更能享受啪啪啪带来的惊喜。

03. 去探索另一半

很多人会觉得跟另一半相处久了,每天低头不见抬头见,说什么话吃什么饭不用想都能猜到,你对ta已经熟悉到不行了。

其实,这种了解对于感情是一种限制,因为太过熟悉,你会觉得这个人于你而言,失去了新鲜感,失去了探索的欲望。

所以你要做的,就是把自己当作一个探险家,把另一半当作一个神秘的宝藏,不断去探索对方的身体和思想。

你要记住这一点:好奇心是开启情欲的关键因素,只有当你搞不懂你的伴侣、摸不清ta的反应时,啪啪啪的欲望才能一直持续。

啪啪啪的欲望

04. 换一种眼光去看待伴侣

你有没有遇到这样的情况:自己明明很不喜欢的明星,自己的好朋友却爱得死去活来?

这个时候你会不会感到困惑,那个明星究竟哪里好?

但此时你要是把自己想成你的那位朋友,站在对方的视角去看这个问题,也许你也会觉得那个明星简直太完美了。

这个方法同样可以应用到和另一半的相处过程中,如果你愿意用初次见到ta的心情去看待另一半,你甚至可能会发现对方身上完全不一样的魅力。

啪啪啪的时候带着这样的心理,那么你还愁你的欲望不足?

生活每天都是新的,千万不要把相同的一天过了365次。

啪啪啪也是一项“技术活”,老是千篇一律,都难修成正果。

只要你愿意,每对伴侣都可以是最佳情人,啪啪啪到100岁都有可以拥有新鲜感。


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