快一点也很好 | 如何有效的缩短性爱时间

上次的回信里，因为来信的人表示自己工作很忙，热爱X爱但是没有过多的精力投入其中，所以我提到过一个方式，就是可以考虑尝试缩短X爱的时间。没想到在留言区里看到也有不少伙伴表示自己有这样的困扰，希望有合适的方式缩短X爱时间。

确实，X爱并不是越长越好，长时间的X爱有时候会引发干涩，导致疼痛，有时候，双人还没有到达嗨点，一切就索然无味了。那么，如何有效的让两人都尽快进入嗨点，来一次又快又准的短时间X爱呢？

首先，我们要排除各种性功能障碍。

是的，有些男人会显得X爱时间特别长，长到大家都受不了了，他也没有结束，最后只能不了了之，但是注意，这并不一定是因为这位男士特别厉害，时长超人。而有可能是因为身寸障碍，导致男性即使非常兴奋，也无法正常身寸。

对于女性来说，有时候欲望很足，过程里也会感到兴奋，但是好像始终无法到达嗨点。也可能是因为患有女性GC障碍。在这种情况下，女性的X爱时间也会无限延长，但由于女性没有像男性一样明显的身寸作为一个表征，再加上现有文化下，选择假装嗨了的女性不在少数，这一症状往往会被忽视。

总之，如果是因为性功能障碍引发的X爱时间过长，首先需要的是对症治疗啦。小技巧也许会有一点帮助，但并不能从根本上改变。

这里我们探讨的更多是如何在双方并没有性功能障碍（无论男女，男男，女女）的情况下，缩短X爱的时间。小美总结了一些小技巧分享给大家：

1、保持单一姿势

找到双方都舒适的姿势，并一直保持这个体位有时候是达到GC的捷径。

更换姿势确实可以带来新鲜感，但也会中断已经积累的快感，每一次更换姿势需要重新积累，自然也会在无形之中延长时间，所以，保持舒适的单一姿势，是缩短X爱时间的一个好办法，持续的刺激某个部位，会更容易达到嗨点哦。

2、增强外部刺激

适度增加外部刺激也是很好的促进GC到来的方式。

尽可能寻找两个人都喜欢的刺激，比如看小电影，或者说一些骚话，或者换个地方，任何可以增加兴奋程度的方式都值得一试。但是要注意，这些不是为了唤起欲望，而是在双方已经欲望喷发的时候，加速嗨点的到来。如果说本身没有兴奋起来，只是为了唤起兴奋，它们可能对加速到达嗨点没有帮助。

3、放弃前xi

是的，这就说到了第三点，为了缩短X爱的时间，前xi有时候是略显多余的，就像DIY的时候，往往就是一个念头来了，动手就完事。DOI也可以这样，双方眼神对了，欲望来了，直接开始进入最能刺激彼此的体位，就能达到缩短时间的目的。

如果另一方还需要大量的前xi来唤醒欲望，那么放弃吧，这次可能并不是一个快节奏X爱的好机会。

4、借助玩具

人类的节奏再快，也快不过玩具的震动频率。

借助玩具有时候可以很快的帮助双方到达嗨点，特别是对于大多数的女性而言，豆豆嗨总是比V道嗨来的更快更容易。想要双方一起在更快的达到嗨点，缩短时间。玩具会是很好的帮手。

5、以女性豆豆嗨作为终点。

其实在大多数有男性参与的X爱里，我们会倾向于以男性身寸作为一场X爱正式结束的标志，有时候追求缩短X爱时间，也会被简单粗暴理解为尽快让男性身寸。

但总得来说，持续刺激女性豆豆嗨需要的时间会比男性身寸需要的时间短得多，如果我们以女性豆豆嗨作为终点的话，可能只需要几分钟，就相当于结束了一场X爱了。在大家认为的前xi里，对于一些女性来说，正餐已经吃完。

如果执着于以某种嗨作为结束的话，也可以试着考虑以女性豆豆嗨作为一场X 爱的终点。会大大缩短X爱时间哦。

6、珍惜时间，有一秒算一秒

为什么要缩短X爱时间呢？当然是因为时间不够啦。

两个人总是很忙，总在赶着要去做下件事情，要出差，要加班，要回家孝敬父母，孩子马上要到家，总之，时间很宝贵，没有多余的时间去慢慢来了。那么，就遵循“有一秒算一秒，嗨不嗨不重要”的原则吧。

既然时间就在那里，无论是半小时还是十分钟，我们就只有那么多时间，为什么一定要追求嗨这个标志的到来呢，珍惜每个时间能不能到嗨点都随缘也许会更快乐。

尽情享受能亲密接触的时间，就是要这争分夺秒的刺激，大不了分段做。下次有机会就顺着上次的体位接着来。既然一个完整的，不受打扰的，长时间的性爱，可能会是遥遥无期的，就抓紧时间享受每一秒吧。