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在一起久了就不想过性生活了?快来学习这5种爱的语言



2021-01-23 14:30:34

为什么欲望不能伴随亲密关系长久存在呢?

大概每一对长期伴侣多少都曾有过这样的困惑。这其实也是两性关系中的一个经典议题。

其实抛开因为家暴、出轨等极端因素,大多数夫妻都是因为婚姻失去新鲜感,日子越过越索然无味而导致婚姻走向尽头。

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在我们接触的会员中,既有结婚多年“在外是夫妻,在家是邻居”的老夫老妻,也有相爱多年如一日、就算有了孩子感情还日渐升温的神仙眷侣。

不少人把步入婚姻殿堂视为修成正果,觉得结了婚对方就完完全全属于自己,从此吃定TA,这样的思想很危险。

结婚不是终点,而是起点。

那么一段婚姻,或者说亲密关系,有哪些保鲜秘籍呢?

首先,“你若盛开,蝴蝶自来”。不管有没有结婚,都请随时保持“恢复单身的能力”—— 像单身熟女一样专注自己的感受,充分调动自己所有的感官,挖掘自己的兴趣爱好,迸发出对自然、对生活的热爱。

我认识一个自己开健身房的小姐姐,不断在各个项目中穿梭,事业蒸蒸日上,每天除了健身还会自学英语,业余时间做做美容,把自己收拾的干净漂亮。

她和老公已经结婚好几年了,老公仍然把她宠成小公主,家务都舍不得她做,甚至充分尊重她的丁克意愿。

看吧,充实且具有生命力的女人,才有能力永葆鲜活有趣的爱情。

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除了把自己“武装”起来,还要用对方偏爱的方式去爱TA。

美国的盖瑞·查普曼博士在他的著作《爱的五种语言》提出“五种爱语”的概念——人们借助五种方式来表达爱,了解爱。

他发现,两性间的许多隔阂,都是因为不了解对方的爱语。所以需要通过不断的磨合,找到伴侣最喜欢的那种爱语。

肯定的言词

好的亲密关系,应该是“我不仅是你的爱人,还是你最好的朋友。”生活中,不少人会自动忽略后半句,对领导、同事、朋友客客气气,回头却对伴侣牢骚满腹。

“谢谢亲爱的、对不起、你真好”这些话,你是不是不好意思开口呢,更不用提发自内心的赞美了吧?

蔡少芬和张晋是娱乐圈的模范夫妻。蔡少芬不管上节目还是参加真人秀,逮着机会就对张晋一顿夸,转发关于老公的微博也是迷妹模式。

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亲密关系中,女人对男人的“崇拜”,会引发男人原始的保护欲和征服欲。但这种崇拜并不需要无脑的捧杀,而是善于发现另一半的闪光点,并毫不吝啬地挂在嘴边。

所以,请认真夸TA,内容越具体越好。

除此以外,两性沟通还要注意,Do not judge。“因为我爱你,所以我尊重你表达观点的权利”。不要试图审判和改变对方的想法。

这样的相处方式,会让感情特别牢固。

学会赠送与接受礼物

一定要投其所好哦,当ta得到心理满足,必定会来回报你情感上的需要哒。

需要注意的是,有些时候,礼物的价值和钱的多少无关,只与爱的程度有关。

比如对于长期出差聚少离多的夫妻,陪伴很重要;对不善言辞的直男来说,真挚的表达很重要。此外可以尝试:

选择任意一天做一次“礼物集锦”:早上派人送花,下午陪TA逛街挑一件喜欢的衣服,晚上亲手做一顿爱心晚餐。用满满的爱意伴随TA一整天。

出去郊游或者平时散步后,用心为TA找一件“大自然”的礼物。一块奇特的石头、一小束花都可以有独一无二的故事。

默默记住TA提到的喜欢的东西。如果TA同意你看手机,偷偷瞄一眼TA的商品浏览记录。

如果TA看到的是我们熙墨爱经的这款猫掌按摩器,可以悄悄买回家,两个人一起玩呦。软萌可爱,还有加热功能,特别适合做礼物送给TA呢。

精心的时刻

刘嘉玲的柜子里有一大叠的卡片,是梁朝伟曾经给她写的道歉卡片。她会经常拿出来看一看,调侃梁朝伟:“看,你那个时候做了什么事把我惹生气了。”

这样的独处时刻,美妙且珍贵。

多少夫妻有了孩子后,就把所有精力放在孩子身上,忽略了伴侣,殊不知亲子关系凌驾于夫妻关系,是婚姻不幸的一大元凶。

也许天天腻在一起很困难,但一定要尽可能制造“在一起”的机会,定期营造“精心时刻” ,花时间关注对方的情感。

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服务的行动

服务是相互的,无论在床下还是床上。你可以:

让TA告诉你,期待你做什么事,来表达你对TA的爱。把这些排进“日程表”,毕竟婚姻中的每件小事,都不是小事。

用心记下TA对你的提出的请求。在以后每个星期中选作一件,把它当作爱的表达。

在纸条上写出“今天我会借着……表示我对你的爱”。(可以是任何事,比如打扫房间、一起看场电影、买水果、玩情趣游戏等等)每3天给TA这样一张“爱的便利贴”。

身体的接触

不少玩家应该都看过或听过短片《你变了,我们离婚吧》。

原本恩爱的男主和女主,日子越过越索然无味,男主忍耐不住,把离婚协议递给了女主。

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女主同意,但是要求男主答应她一件事——在接下来的30天里,必须每天都要抱她、亲她牵她的手。30天后,就离婚。

慢慢地,这些热恋时很平常的肢体接触,居然奇迹般地给这段平淡的婚姻注入了激情。

男主后悔了。

不要忽略肢体接触的魔力。白天如果太累,晚上回家没有力气嗳嗳,那就可以躺在床上,采取汤勺式——男生从身后抱着女生,双腿接触女生臀部,手臂自然放在女生小腹上。

这个姿势的情感疗愈效果特别好,无论男生还是女生,都会立即感受到十足的安全感。此时,交流当天的糗事和趣事,或者幻想下一次共赴云雨的细节。

不论多忙,每天晚上务必要保证半小时以上的身体接触和情感交流。

其实结婚后,从激情四射到平淡无奇,很多人都会产生强烈落差。爱情本就不具备自我保鲜的能力, 但你可以学会主动保鲜婚姻。


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