不想发生X关系，是因为精神洁癖吗？

小美你好！

虽然不知道能不能收到你的回信，但是最近一直被性的问题扰乱心情，每天因为想不明白，整个人都很闷闷不乐，觉得自己很奇怪也找不到人倾诉，想哭。

我交往过几任男朋友，每一任我都不想和他们发生关系，也接受不了给他们口，不知道是不是因为处女座有轻微洁癖的原因，就特别爱干净，前任每次给我口完之后，我是一定要洗澡的。

简而言之，就是除了口和ml之外，其他的都可以接受。

前任是那种尊重我的选择，如果我不想做，那好，他就忍着，亲亲抱抱搂搂蹭蹭都可以，直到我什么时候可以接受为止。

但是现任，我们才刚在一起不久，他就很想和我买可乐，我也和他坦诚地交流过我的想法。

我说，目前为止我是真的说服不了自己去ml，可不可以给我时间去适应去习惯，因为我没有经验，还没有做好心理准备，怕疼，怕会生小孩，还有女生的疫苗还没有打。

但是我也理解，男孩子多多少少都是下半身动物，而且两个人在一起，擦枪走火，抚摸，肯定会产生激情，不过我是可以控制的，因为在我看来，两个人抱在一起睡觉，就很舒服很亲密很安心，可以不用发生什么的。

虽然他表示自己非常理解不了，而且既然是男女朋友为什么不能ml，多么快乐的事情。

并表明，要么他等我自己做好准备，要么就他尽量忍住不在我家过夜。

但是从他的语气听出来，他是希望我自己可以克服内心，他说因为我是他的独特，所以想要占有。

为此，我们两个人都各执不一，讨论不出一个最终可以达成共识的结果。

他很难过，我也很沮丧，不知道自己该怎么办？可是我真的很不喜欢做自己不喜欢做的事，而且如果做了，很迁就自己，对他也不公平，他不开心，我也不开心。

可是目前我还get不到ml的快乐，虽然我觉得两个人在一起，不单单只是为了性，还有好多其他美好愉快的事情，一起逛街喝奶茶，看日出看海，等等。

唉，我很怀疑自己是不是精神洁癖？

应该找不到第二个和我一样的人了吧，是因为两个人不够了解不够信任，还是我自己放不开呢？我很想知道，大家的男朋友在交往期间，是不是都要和女朋友ml的？

性不应该是两情相悦，水到渠成，自然而然气氛到了就可以水乳交融吗？

本来就是一件美妙的事情，可是现在却变成我的压力，痛苦源泉。

我不知道自己是不是心理变态，对性有稍微的排斥，而且也提不起兴趣，就是可以有也可以没有。

感觉问这种问题，有点傻，可是真的困惑了我好久，如果小美来信的话，我也会很开心的，求匿！！！

Dear你好：

很高兴收到你的来信。其实关于要不要发生性关系，何时发生性关系之类的问题，青杏写过许多的内容了。但看过你的来信，我还是很想再聊聊这个话题。因为你提到了一些，过去我们可能没有讨论和涉及到的点。

比如你问，性是不是一件两情相悦，水到渠成，自然而然的事情？

我想，如果是真的对性一无所知，对怀孕、病毒传播没有概念，没有接触过关于性的任何社会观念的人，也许这句话是成立。无论这个两情相悦，到底是感觉到对对方的爱十分深刻，还是只是双方被自己自然的性欲驱使。都有可能一股脑的去做这件事。

但是，如果我们已经成长到一个阶段，我们开始对性有许多想法，开始去思考，要不要发生性，什么时间发生，要和怎样的人发生，去担心意外怀孕的可能，又或者去担心因为发生了性关系而产生的各种社会评价，体验过不那么好的边缘性行为等等，它也许就无法称之为一件自然而然的事情了。

我常常拿性和吃饭做比喻，单纯只因为饿了而进食，不饿就停止进食的阶段，几乎只在婴儿期出现，当人长大，有了各种各样不同的考虑和需求时，我们会因为需要安慰吃饭，因为和朋友聚会开心而多吃，因为减肥而忍受饥饿等等，而不仅仅是因为饿或不饿选择是否吃饭。

甚至有时候，因为先做出的选择，会到回头来影响我们的感受，比如饿过头这回事，一个合理的猜测是，我们饿得不行，却始终没有吃饭，大脑为了安抚我们，暂时让我们认为自己不需要吃饭了。我们会为自己已经做出的决定找到理由。

所以同样的，当我们有了很多顾虑的时候，我们很难做到，单纯因为感受到性欲而发生性关系，甚至于，我们会无法感受到所谓的性欲。

是的，首先我不认为，性是因为你感受到很爱对方，很信任对方而去做的事情，爱不是欲望产生的充分条件，甚至都不是必要条件。

欲望是可以独立于爱存在的，爱最多可以影响的是你决定发生性关系的对象，而不是你是否要发生性关系。我们可以选择只和爱的人发生性关系，却不一定是要遇到足够爱的人，才想发生性关系。

所以，当你完全不想发生性关系，无论是和哪个对象，也许我们可以思考的是，不是对方不足以唤起你的欲望，而可能是你自己首先没有唤起过自己的欲望。

很多人会觉得，我是看到了谁，才被激发了欲望，就像看到了烤肉，想吃。但有时候，没有看到烤肉，也会想吃点东西，不是特定的某样东西。欲望也是这样。想发生性关系的冲动，有时候没有特定的目标。

你是否尝试过自慰呢？是否有自己的性幻想对象？如果这些答案否定的，你可以先试试自己去体验一下，去感受一下单纯的欲望是什么感觉。

自慰的时候没有意外怀孕的负担，也不存在和他人接触的，洁癖的顾虑，也许你更能单纯的感觉到，自己到底是纯粹的没有欲望，还是背负了比较重的社会道德压力。

如果你发现，你确实无法从这些事当中获取任何的快乐，但至少还是平静的，没有厌恶感的，那么很可能，你是“无性恋者”，是的，有一部分人天生就没有性欲，对性毫无感觉，但是无性恋者并不排斥性，只是不会主动需要性。

如果你是无性恋者，你可以自己选择，是否要配合伴侣发生性关系，也可以坚持不发生性关系，让伴侣选择是否要和你继续。

如果你不是，你发现自己可以从中获取快乐，你是有欲望的，但确实不想和对方发生欲望，那么放轻松，你有权利选择自己何时发生关系，当你不想的时候，不论是谁，都不应该强迫你发生性关系，这一点是毋庸置疑的，所以不要有压力，也不要觉得自己亏欠别人，他也有选择分手的自由。

如果你感觉到，自己并不是没有欲望，但确实有很大的心理压力，而无法快乐得体验到性。那也许你需要的是更漫长的，塑造自己的性观念，性态度，去了解背后更深层的原因。这不仅仅是性的问题，也不是一封信可以解决的问题。

比如你所提到的洁癖，洁癖在多大程度上影响了你发生性关系的决定，其实可以参考它是否影响你其他的日常生活，如果你仅仅是不愿意发生性关系，那么很可能，洁癖并不是真正影响你决策的决定性因素。

其实从你的一些表述方式我可以感觉到，可能你会比较接受那一套男人都有性欲，而女人没有什么欲望的说法，又或者相信发生性关系，是男性“占有”了女性。如果保持这个观念，确实会比较难以感受到自己的欲望。

其实每个人都是独一无二的，男性也并不像你说的一样 “多少都是下半身动物”，男性当中也有无性恋的存在，大多数男性所拥有的都是正常的生理欲望，这样的欲望，女性也会有，同时男女都有自己的理智，自己的其他方面的需求，而不是单纯的被性欲霸占头脑。性是双方的愉悦，并不是一方得了便宜，而另一方失去了什么。

你问是不是每个人交往的过程里都要发生性关系，当然不是的，有人发生关系，但并不恋爱，也有人恋爱很久，却始终没有发生关系就结束了。

但别人如何处理自己的关系，和自己如何处理并没有必然联系，我们也不会因为别人决定了什么，自己就要做相同的决定，不是吗？

当我们想着，如果社会都这么做我就这么做，又或者如果我和社会都这么做，别人也应该这么做，那么这很可能不是我们真实的想法。但如果无论别人怎么做，我自己只想这么做，也不要求别人和我一样，那可能才是我们更想过的生活。

我们要试着去认识自己，感受自己，了解自己，而不是被社会塑造出来的性别形象、被社会多数人的做法去绑架。如果我们只是参照别人的做法和观念来度过这一生，是很可惜的。

如果想明白一切，依然认为，自己不喜欢性，排斥性，只要自己不为此感到痛苦，其实也不是什么很大的问题呀，只是可能要找到一个和自己一样不喜欢性，可以接受没有性生活的伴侣，需要付出比较大的努力。

又或者很想改变自己这样的看法，想试着去体验性爱的美好，或者至少平静接受它，也可以通过看心理咨询、尝试自慰、让对方在亲密接触时多用你相对喜欢的方式等一些方式，去循序渐进地改变自己。

两个人在一起，确实不是只有性要做，很多事情都很美好，但就像看电影不能代替看日落一样，其他的事情也不能代替性生活。

两个人相处中任何事情，都可能出现一方想做，一方不想，最终去商量和妥协出一个方式的情况，如果始终不一致，最终也不得不分开。不必为自己拒绝对方的性邀请感觉有额外的压力。在这一点上，性其实并不那么特殊。

最后，我想再多说一点的是，即便没有直接的插入性行为，仅仅是蹭蹭，只要生殖器有接触就要记得戴套哦。不然也会有怀孕的风险。生殖器有接触就有可能会发生体液交换，蹭蹭并不是绝对安全的～

希望这封回信有帮助到你，祝福你。

                                                                                                                                                                                                                          小美