男人想提高性功能？你以为春药酒一定要吃春药才有效果吗？也不是！这里有7种药膳，2种药茶和2种药酒。不想吃春药的男性朋友不妨试试。饮食疗法无论如何都不会影响他们的健康。

1.[山药粥]

配料：山药200克，糯米120克。

做法：山药洗净切碎。糯米用同样的方法洗净，加水分开煮。当糯米煮到50%左右成熟时，此时加入山药片，搅拌均匀后煮熟，即可食用。

功效：补肾健脾，可治疗肾虚遗精。糖尿病人也可以吃。

2.【银耳粥】

配料：银耳3克，白米50~100克，冰糖根据个人口味适量。

做法：将银耳和白米一起洗净，放入锅中煮熟。烹饪后，加入一些冰糖，一天可以吃一次。

功效：滋阴补肾。

3、【猪腰汤】

配料：猪肾一对，枸杞叶25g，酱油两勺，葱、盐、胡椒等调料适量。

练习：

(1)将猪肾去膜、清洗、切片。

(2)枸杞叶洗净，所有材料用酱油拌匀。

(3)加入洋葱、盐、胡椒等调味料。把它们煮成汤，然后空腹吃。

功效：补肾壮阳，治疗肾虚阳痿。

4.【当归羊肉汤】

配料：去骨羊肉500~1000克，当归50克，姜片50克。

做法：将羊肉洗净，放入沸水中焯水捞出。之后，把羊肉放回锅里，加入其他材料。炖至熟，早晚各2汤匙。

功效：益气生精可治肾虚阳痿。

5、【生鸡肉】

材料：乌鸡1只，地黄250克，麦芽糖150克。

做法：将地黄切丝，与麦芽糖拌匀，然后将整只鸡放入瓷碗中，放入电饭锅中，蒸熟。

功效：适用于肾精不足引起的腰酸背痛、遗精等症。

6.[酒煮虾]

配料：当归25克，红枣20颗，鲜虾500克，鸡肉100克，玫瑰酒适量。

做法：将当归、红枣、鸡肉洗净，加入适量水熬成汤，倒入玫瑰酒，放入锅中煮沸。当你准备吃的时候，把汤里的虾冲洗干净。

功效：补血壮阳。