大豆家常菜的常见做法
大豆是一种老少咸宜的食物,所以被人们制成各种美味佳肴。这些美食是怎么做出来的?这里有一些好吃又健康的大豆做法,让你可以随意吃不同的大豆食物。
香卤黄豆
配料:大豆、青椒、红辣椒、肉桂、香叶、八角、胡椒、盐、糖、鸡精、酱油、酱油、香油
练习:
1.将大豆用冷水浸泡一晚,第二天取出洗净;
2.将所有食材洗净,倒入热油,翻炒食材;
3.倒入黄豆翻炒一会,加盐和糖调味;
4.倒入酱油和清水中,小火煮30分钟;
5.将黄豆取出放入大碗中,将青椒、红辣椒切碎;
6.黄豆加盐、鸡精、酱油、香油调味;
7.加入青椒和红辣椒,拌匀。
烹饪小贴士:最好提前泡好黄豆,这样会节省时间,味道更好;向锅中倒入清水时,一次加入足够的水。
凉拌酸辣黄豆
配料:干大豆、洋葱、胡椒、大蒜、米醋、盐、糖和甜油
练习:
1.首先,干大豆要浸泡,浸泡过程中要更换两次水;
2.然后将泡好的黄豆用冷水煮,煮至面条味道最佳;
3.黄豆、洋葱、小辣椒、大蒜煮熟备用;
4.将洋葱切成小块;
5.将小辣椒切成丁;
6.蒜瓣用蒜夹夹成蒜泥;
7.将切好的小辣椒、切碎的洋葱和大蒜混合在碗里;
8.然后加入适量的米醋、盐、糖、甜油,拌匀倒入黄豆;
9.最后,将所有材料翻匀。
黄豆戚风蛋糕
配料:鸡蛋4个,黄豆粉75克,玉米淀粉25克,白糖80克,色拉油35克,牛奶95克,白醋几滴,18厘米飓风霉
练习:
1.将蛋黄和蛋清分开,将蛋清放入无油无水的干净容器中;
2.蛋黄中加入色拉油,用手搅拌均匀;
3.加入30克细糖,搅拌至蛋黄变白;
4.加入牛奶,搅拌均匀;
5.加入过筛后的大豆粉和玉米淀粉;
6.用刮刀搅拌均匀备用。烤箱预热180度;
7.蛋白质加几滴白醋后,分三次加糖50克,电动打蛋器送去有一个直立的小尖角;
8.将蛋白分三次加入蛋黄糊中,切好搅拌均匀,在模具中轻轻摇动;
9.放入预热烤箱的下层,烘烤38分钟左右,然后倒过来,让其冷却,脱模,切块。
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