如果可乐能杀死精子或者导致不孕不育，那么目前还没有证据支持这种说法，因为可乐的主要成分是碳酸，然后剩下的就是一些配方物质，目前可以通过国家食品安全质量检测，所以不能证明它有杀精作用。所以建议可乐杀精没有科学依据，只是一些人的谣言。但长期饮用碳酸饮料，容易导致骨骼退化。

真正杀精的食物有哪些？

1、奶茶

市面上卖的泡泡茶一般是用色素、奶精、香精、木薯粉、水制成的。奶精的主要成分是反式脂肪酸，可以减少雄性激素的分泌，影响精子活动，中断精子在体内的反应。

2、酒类

酒精的主要成分是乙醇，会增加体内儿茶酚胺的浓度，导致血管痉挛和睾丸发育不良。经常喝酒的人可能会有睾丸萎缩现象，这会影响男性的生育能力。

3、炸鸡

炸鸡、烧烤等油炸食品中含有丙烯酰胺，是一种致癌物质。经常摄入可能会导致男性精子少，精子弱。

4、咖啡

咖啡是城市年轻人最喜欢的饮料，因为它有提神的作用。咖啡中的咖啡因可以刺激人的交感神经，让人精神焕发。而人的副交感神经是专门负责夜间生理和勃起活动的。当交感神经频繁活动时，副交感神经容易受到抑制，从而影响男性的性欲。

5、豆腐

豆制品如豆腐、豆浆等营养丰富，但不利于男性精子的生成。大豆及其制品含有高含量的异黄酮类植物雌激素，如果食用多了，会影响男性提醒的男性激素水平，进而影响生育能力。

6、芹菜

芹菜脆脆爽口，是一种味道很好的健康蔬菜。其降压效果也是众所周知的。但据国外相关研究，男性如果经常吃芹菜，可能会抑制睾酮的产生，进而起到杀精作用。如果身体健康、生育能力好的男性多吃芹菜，精子数量会明显减少，几个月后会恢复正常。

促进男性生精的食物有哪些？

精液中的主要成分是优质蛋白质、精氨酸、维生素和微量元素。所以补充精子要依次补充。

1、洋葱、大蒜

洋葱、大蒜等食物能强烈刺激中枢神经系统，进一步刺激生精器官。

2、韭菜

韭菜又叫曹杨、懒菜、长寿韭菜、扁菜等。韭菜在药典中有“升阳草”之称，因为它能温肝益肾，助阳固精。韭菜籽是一种兴奋剂，具有固精、壮阳、补肾、治带、暖腰膝等作用。适用于遗精、多尿等疾病。

3、鱼类

早在古罗马时代，人们就发现鱼是滋养性欲的理想食物，尤其是鲨鱼肉，至今仍享有性爱“催化剂”的美誉。研究表明，鱼富含磷和锌，这对男女的性保健非常重要。

4、泥鳅

它含有优质的蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、烟酸、铁、磷、钙。它味甘性平，具有补中益气、滋肾生精的功效。对调节性功能有很好的效果。泥鳅含有一种特殊的蛋白质，可以促进精子的形成。成年男子常吃泥鳅，滋补强身。

5、海藻

海藻比任何其他动植物含碘都多，缺碘或缺碘会导致流产，男性性功能下降，性欲下降。因此，我们应该经常吃一些海藻类食物，如海带、紫菜、裙带菜等。

6、富含锌的食物

此外，富含锌的食物对精子的产生、数量和存活率有重要影响。所以，有意识地多吃含锌多的食物，对男性是有益的。牡蛎是食物中锌含量最高的，含量高达每100克100毫克，在国外被称为“男人的食物”。另外，牛肉、鸡肉、瘦肉、鸡肝、鸡蛋、花生都富含锌，可以酌情多吃。

以上是关于男性保护精子的饮食介绍。希望能帮到你！