阳光这么好，出门记得撑个小阳伞。平时注意饮食。亲爱的妈妈爸爸们，不要吃太多冷的食物，这对你的胃不好。另外，在宝宝喂养方面，记住要不要4。我们来看看。

1.多喝水，一次不要多。三伏天又辣又辣。给宝宝喂点水，但不要一次喝太多。

2.多加盐，少吃糖。糖是如此的甜，你的宝宝会爱上它，但是你不能给他们太多的糖。你应该给宝宝补充盐。夏天可以给宝宝喂一点咸的食物。

3.少吃多吃。随着气温升高，宝宝的食欲不是很好，可以少吃多餐，天气凉的时候适当多加餐。

4.多吃粥少吃冰。夏天可以多给宝宝喝粥，养胃生津，少给他们冷饮或食物。

5.医生提醒，三伏天最好不要吃冷的食物，而佛祖可能会伤脾胃和血。不吃冰饮能让人出汗，有效排泄。吃太多凉的食物，比如冷冻西瓜，冷冻饮食，可能会对胃造成很大的刺激。虽然吃的过程很提神，但是会降低胃的消化能力。