什么汤对感冒有好处
感冒的时候,都是有着很多注意事项,尤其是在饮食上,更是要注意,不要随意的乱吃,这样对疾病的治疗,也都是没有任何的帮助,那感冒喝什么汤好呢?
银贝雪梨汤
功效
银耳具有滋阴润肺、润燥生津的功能;雪梨具有清热生津、润肺化痰的作用;川贝母具有养肺清肺、祛痰止咳的作用。三品合用,具有良好的清热补肺、止咳化痰功能;特别适用于老年人肺虚、肺气肿、肺功能不佳引起的胸闷、气短、干咳无痰或咯血。
原材料
银耳20g悉尼1川贝5g冰糖(或白糖)30g
工作方法
1.将银耳去根去杂,洗净,撕成小块。
2.雪梨洗净,去皮,去核去籽,切成小块。
3.川贝母洗净。
4.将加工好的原料一起放入炖锅中,加入1杯糖和水,在笼子中蒸1小时左右,取出。服用方法:每日一剂,早晚空腹服用。
枸杞雪梨汤
功效
这汤有明目润肺的功效。
原材料
枸杞300克,胡萝卜225克,雪梨4个,蜜枣3个,瘦肉225克,生姜2片,盐适量
工作方法
1.只取枸杞叶洗净。
2.将枸杞的茎洗净,捆成一捆。
3.胡萝卜去皮,洗净,切块。
4.将雪梨洗净,切成小块。
5.洗蜜枣。
6.瘦肉洗净,焯水,洗净。
7.烧开适量水,加入枸杞梗、胡萝卜、雪梨、蜜枣、瘦肉、姜片,慢慢烧开水约90分钟,取出枸杞梗,然后加入枸杞叶,继续滚20分钟左右,加盐调味。
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