没有男人不关心自己的丁丁，一根完美的丁丁不仅仅只涉及到长短、粗细、硬软等指标，还包括其他方面。今天小美为粉丝整理了完美丁丁的十个自测指标，一起来看看吧！

1、丁丁长度

丁丁的测量方法各不相同，依赖于自我测量的研究报告的平均值明显高于健康专业测量的平均值。截至 2015 年，对 15,521 名男性的系统评价以及迄今为止关于该主题的最佳研究得出的结论是：勃起时阴茎的平均长度约为 13.12 厘米。

当然，丁丁的长度也跟人种和遗传因素有关。2014年中国一项311例勃起状态阴茎尺寸调查数据显示：中国男性丁丁勃起时长度区间在在9.1-16厘米，平均长度约为12.9厘米。

如果勃起时你的丁丁长度超过13.12厘米，那么恭喜你，你的丁丁很nice！

2、丁丁周长

人种和遗传因素不仅影响丁丁的长短，同时也对丁丁的粗细产生不同程度的影响。在对 15,521 名男性研究数据中，勃起时丁丁的平均周长约为11.66厘米。

在国内一项针对311例勃起状态阴茎尺寸调查数据显示：在勃起状态时最小的周长为8.3厘米，最大的周长为13.5厘米，平均周长约为10.5厘米。

如果勃起时你的丁丁周长超过11.6厘米，那么恭喜你，你的丁丁很nice！

3、丁丁硬度

John Mulhall博士把男性勃起的硬度分为了四级：

1级像豆腐块：丁丁充血增大，但是不能勃起，也无法插入；

2级像剥皮香蕉：丁丁有轻微勃起，但是未能达到插入的程度；

3级像带皮香蕉：丁丁能够插入，但是不够坚挺和持久；

4级像黄瓜；丁丁完全勃起且坚挺、持久；

有研究显示，勃起硬度达到4级时，67%的女性性生活质量会感到满意。相反，如果勃起硬度在4级以下，满意率下降到9%！

如果勃起时你的丁丁硬邦邦的像黄瓜一样，那么恭喜你，你很棒！

4、丁丁的弯曲度

丁丁弯曲是由于丁丁海绵体某侧的白膜增多、缩短等原因，将丁丁拉向某一侧，而不再笔直，医学上称为阴茎海绵体白膜异常。

丁丁弯曲可分为上下和左右弯曲，下面丁丁教你一个方法进行测量（需要在丁丁勃起的状态下进行）：

看了上面的图片你会测量了吗？当然了，丁丁稍微弯曲也是属于正常情况，你的丁丁在弯曲度上完美吗？

5、包皮的状态

包皮是指阴茎皮肤覆盖在阴茎头处褶成双层的皮肤，它如同眼睑保护眼睛一样保护阴茎头。根据男性从小到大发育的过程，包皮状态分为三种类型：

1、正常包皮：丁丁在疲软状态时，包皮丁头能完全或部分露出；在丁丁勃起时丁头完全露出。

2、假性包皮过长：丁丁在疲软状态时，包皮完全覆盖丁头；在丁丁勃起时丁头完全露出。

3、真性包皮过长：丁丁在疲软状态时，包皮完全覆盖丁头；在丁丁勃起时丁头不能完全露出包皮。

所以在丁丁包皮状态你是完美的吗？

6、龟头大小

龟头又称阴茎头，指阴茎前端的球状物，由尿道海绵体前端膨大而成，前端尽头有尿道口，是尿液和精液的共同出口。

在我国统计中，成年人在没有勃起时龟头直径最大是4.0厘米，最小1.5厘米。平均约为2.5厘米。如果勃起，正常成年人，平均约为3.5厘米左右。

成年男性的龟头大小在不同个体之间存在一定的差异，这种差异和丁丁勃起状态也有一定的关系。

7、尿道口

尿道口也被称为外部尿道口，它是男性尿液和精液排出的出口。正常男性的尿道开口处在阴茎末端，龟头中间，但是也有尿道口异位的情况，多表现为尿道口下移或上移。

但是患有先天性尿道下裂的男性尿道口长在别处，可能是接近正常位置，也可能在阴茎末端到阴囊之间的任何位置。

尿道口的位置比较容易分辨，大多数人在这方面还是正常的。

8、丁丁根部

丁丁根部通常和阴囊是分离的，但是有一种蹼状阴茎就不是这样。蹼状阴茎指阴囊中缝皮肤与阴茎腹侧皮肤相融合，使阴茎与阴囊未完全分离。

这种情况多发于先天性畸形，少数继发于包皮环切术后或其他手术切除阴茎腹侧皮肤过多所致。大多数无尿道发育异常。约3.5%的尿道下裂并发畸形。

9、隐匿性

隐匿性的丁丁又叫做隐匿阴茎，是由于耻骨前皮下脂肪丰富，而附着于阴茎体的阴茎皮肤不足，使原本正常的阴茎被埋藏在皮下，从外表看阴茎体短小。

阴茎海绵体正常，用手推开阴茎周围的皮肤即可显露出阴茎，多在肥胖的人群中出现。

所以看看自己耻骨前皮的肉肉，就能判断自己丁丁是否完美了！

10、龟头颜色

正常龟头的颜色在不同年龄段，颜色不一样。

小孩时期龟头一般是粉红色，随着年龄不断的增大而开始发育，龟头的颜色逐渐变为比较暗的颜色，主要原因就是有色素沉着导致。随着包皮逐渐后退到冠状沟的后方，龟头与外界接触以及性发育，龟头的颜色就由粉红色变为有褐色的感觉，这种情况主要就是暗红色的表现。