皮肤暴露在紫外线下，会损伤表皮细胞；激活酪氨酸酶，加速色素合成，破坏皮肤保湿功能，使皮肤干燥，损伤真皮层弹性纤维，造成细纹。在强烈的照射下，也会引起皮肤炎症和烧伤。当出现异常情况时，就会变成色素性皮肤癌。所以防晒不仅仅是防止黑化，很重要。

附上一些关于防晒的可怕的东西，让大家进一步认识到防晒的重要性：

1、日晒伤

晒伤是由于皮肤对阳光的耐受性差，长时间暴露在强烈的阳光下会发生局部急性炎症反应。引起这种疾病的光是紫外线B(波长290-320纳米)。主要发生在夏季，尤其是在户外工作和游客中，肤色白皙的人容易出现。

具体表现如下：

日之后；

(2)基本损害是在边界清楚的日晒区出现大面积红斑。严重者可出现水泡和大细胞；

(3)有灼痛或刺痛；

(4).通常发生在面部、颈部、肩部和四肢等暴露部位。

2、晒斑

晒伤是皮肤对强烈阳光的急性创伤反应。红斑、水肿，甚至水泡出现在暴露的区域，通常在春末夏初皮肤晒黑之前。

晒伤后，暴露在强烈的阳光下会迅速出现红斑，个体反应大不相同。部分肤色偏浅的人在几小时内暴露部位出现猩红色斑点，边界明显，水肿，可形成水泡，水泡壁致密，浆液含量偏黄；在一些深色皮肤的人中，这种反应有时要到下次暴露时才会出现。一般先有局部发热或灼热感，再有皮肤牵引和灼痛感。严重的话，人往往睡不好，连衣服床单都受不了。红斑1-2天逐渐消退，留下浅表脱屑和色素沉着。弥漫性水肿伴皮肤绷紧肿胀常持续数天，随后出现谷壳脱屑。严重者出现眼睑发红、结膜充血、畏寒、发热、恶心、心动过速，甚至出现中暑、休克等全身症状，一周左右即可恢复。此外，急性晒伤还可作为刺激因子，促进单纯疱疹、红斑狼疮、迟发性皮肤卟啉病的发生、复发和加重。

并发症：强烈日晒后出现红斑、水肿、水泡和灼痛。急性期过后，皮肤上逐渐出现色素沉着。

3、晒伤严重者皮肤糜烂灼痛

据皮肤科医生介绍，该部门每年夏天都会治疗许多晒伤患者，其中许多人因滥用“护肤品”而病情加重。人体对阳光有耐受性。当暴露在过量的紫外线下时，皮肤的角质层细胞会坏死，释放炎症介质，导致人体的真皮血管扩张，组织水肿，从而引起晒伤后皮肤发红发热等炎症症状。这个时候如果像王小姐一样用柠檬黄瓜，

如果把酸性或碱性PH值过高的物质涂在脸上，会对受伤的皮肤产生更大的刺激，加重炎症。

一般在过度暴露于阳光下2-6小时后，皮肤会出现炎症症状，这些症状在24小时内达到高峰，出现轻微的皮肤水肿、瘙痒、红斑和水泡，严重的皮肤糜烂、灼痛甚至发热。轻度晒伤一般1-2天恢复，重度晒伤一周左右。