炎夏日，不仅要做好晒前防护，晒后如何修复也是不可忽视的。因为即使保护再好，也不可以百分百地隔绝紫外线等的伤害。下面赶紧来学习一下晒后修复的方法，不要等到皮肤发红发痒了才行动。

1、晒后修复面膜敷起来

在强烈的阳光照射后，对皮肤进行急救的最快最简单的方法是敷面膜。皮肤被太阳晒红后应该用什么面膜来拯救皮肤？女生可以选择自己的面膜，有助于修复日晒后的皮肤损伤：冰西瓜皮面膜，冰番茄面膜等等。

姑娘们可以把西瓜皮切成小片，放在冰箱里，然后拿出来涂在皮肤上。冷冻西瓜皮面膜能有效修复日晒后皮肤发红的问题。敷完西瓜皮面膜后，涂抹适量爽肤水，让肌肤瞬间清爽。同时，如果皮肤被晒伤，如果不及时补充维生素C，皮肤很容易沉淀黑色素，形成晒伤。为避免黑色素形成，女生可以选择冰镇番茄面膜，将番茄汁放入冰箱冷藏，然后取出涂抹在脸上。这样皮肤可以有效吸收维生素C，避免晒伤。

2、冰镇保湿喷雾喷起来

晒伤后，大部分皮肤会红肿。要修复晒伤后泛红的皮肤，女生可以使用冷保湿喷雾降温，有效为皮肤补充水分。将保湿喷雾放入冰箱冷藏。过一会儿，拿出来喷在脸上，沿着皮肤自下而上轻轻按摩，让皮肤迅速吸收保湿喷雾的营养和水分，有效修复晒伤。快速降温补水后，可以很好的缓解皮肤发红。

3、冰镇化妆水面膜修护皮肤

修复日晒后发红的皮肤，第一步是舒缓皮肤，下一步是补水。除了以上两点，你还需要冰镇乳液来帮助你护理。女生可以准备一张压缩的面膜纸，泡在乳液里，然后把乳液放在冰箱里冷藏。过一会儿，从乳液中取出面膜纸，敷在脸上，按摩修复皮肤。女生最好的选择是选择含有维生素C的乳液，这样对修复皮肤发红会有更好的效果。