婚姻是爱情的坟墓吗？| 叫上你的Ta，来看看你们的婚姻质量如何

婚姻是激情，是承诺，也是陪伴。婚姻的醉人之处就是双方可以放心的分享自己的所有。

不可否认的是，一段亲密而持久的婚姻关系是我们生活幸福的标志。

但现如今，离婚率却不断上升。和几十年前相比，人们似乎更不愿意耐心经营自己的婚姻了。

人们爱戏称“婚姻是爱情的坟墓”，开玩笑的口吻多多少少夹杂着对婚后生活的无奈。两个人刚在一起的时候，激情高涨、浓情蜜意，恨不得一眼到白头。而后，当激情退去，爱情的火焰则会冷却，平淡生活里的鸡毛蒜皮冲淡了往日的心动。

但平淡不等于不爱，正如心理学家斯滕伯格所认为的那样，爱情中亲密、激情、承诺三种元素缺一不少。现实生活很多夫妻婚后依然能从平淡生活中的小确幸体会爱情，他们仍会继续彼此相爱，以一种温馨而相互依赖的方式爱着彼此。

我们应该承认，好的爱情是需要经营的，心理学家哈维等人指出，“用心照顾”我们的亲密关系能够使我们获得更长久的满足。澳大利亚婚姻关系研究者诺勒也认为:“爱情是可以经营的，它需要相爱的人共同去培育。”

在我们决定和对方度过一生时，应该要付出努力做点什么来阻止爱情的衰退，比如：

每天挤点时间来聊聊当天发生的事情；

克制自己的唠叨欲望，袒露自己并倾听对方的感伤、焦虑和梦想；

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幸福的婚姻都是相似的，不幸的婚姻各有各的不幸。有时我们自以为很努力的经营着自己的婚姻，却不见卓效；有时“当局者迷”看不见婚姻中的隐患；有时想要好好经营，却无从下手。