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没想到这么轻松的运动,竟让我越来越性福



2021-01-30 09:28:53

几年前,刚开始有了X生活的我,就疯狂地爱上了啪啪啪,最喜欢的就是自己可以一动不动躺着,让男友主动为自己服务,那时候,感觉自己像极了女皇。

但快乐的日子持续了一小段时间以后,男友终于忍不住在某次事后说了一句:“虽然我知道你比较懒,但是,哪怕你只是躺着,动动里面也行呀,咸鱼也没有你这么彻底的……”

躺着?里面动动?里面是哪里面?动动是怎么动?怎么还能躺着动?一瞬间我被他说懵了……

不服输的我立刻开始了各种钻研,也是那时候,第一次了解到盆底肌这种东西,也第一次听说了凯格尔运动。相见恨晚!

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练习凯格尔,可以增加V道肌肉控制力,让自己想夹就夹,随时随地,从而让你享受更愉悦的床上生活;当然好处还不止于此,女性分娩后因为盆底肌的松弛而导致的漏尿和盆底器官脱垂,凯格尔运动通通都能解决~而对于男性来说,练习凯格尔运动也有助于顺利bo起及延时。

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这种为了提升人类生理幸福而发明的伟大运动,作为21世纪的新女性,我当然是反手就进行了详细钻研,并励志要像上健身房跑步一样勤劳打卡。

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当然结局也不意外,就像去健身房一样,基本上可以说是从入门到放弃。我身边了解到的一些兄弟姐妹也和我一样,虽然期待着它的神奇功效,但总是忘了练习。包括我男朋友本人,我们曾经约定一起运动打卡,互相监督,最终都作罢。

直到我遇到了这款“凯格尔初恋”。

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它乍一看挺像个小跳蛋的,头部非常小巧,呈椭圆形。粉色也是我最爱的颜色啦~ 球球整体就和包装一样可爱,放在手里手感也很好 ,都是食品级硅胶制成,安全性方面根本不用担心~

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进出很方便,不像许多通过物理增重方式的练习球那样容易产生不适感。一开始怀疑这么轻能练吗?但认真阅读了说明书之后,才了解到需要蓝牙连接app(app名字叫“凯格尔大师”)运动的。

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蓝牙连接!数据遥控!app记录!这些高科技词汇终于运用到这项直接提升性福感的运动上了!

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试用了几天之后,我顿悟了,这哪是练习凯格尔呀,这简直是一款运动类通关小游戏,分分钟就激起斗志,想要找人代打那种,它的存在完美的解决了一直以来,我没有坚持练习凯格尔的各种原因(借口):

1、容易忘记,太容易忘记了

除非特别定了闹钟,不然一点就这么过去了。很容易就忘了。而特别定闹钟这件事,又显得有点过于隆重。但是app可以定制练习提醒,就像闹钟一样,但又没有闹钟那么隆重,像定点提醒你该打游戏了~

2、有一点点没有目标感

没有里程碑,没有目标感,不能测啥体脂率,也不知道肌肉到底练到啥程度了,会不会不小心练过了(想多了),甚至偶尔不知道自己到底有没有练对了。该不会搞半天只做了点臀部肌肉练习吧?

但是用了“初恋”就完全不用担心,首先它可以帮你定位盆底肌。

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在app界面里,有一只小鸟,当你找不到位置的时候,它会无论如何都不飞,或者一直飞到顶端。只有找到了正确的位置,它才可以通过控制肌肉收缩来实现飞上飞下。

如果放进体内会滑进去,只要用限位器固定住这个位置,担心不够稳定还穿上内裤加强一下。就可以稳稳当当地练习啦。练习时,可以通过小鸟的飞翔来判断自己的练习情况,之后也会像其他运动一样,有一组数据展示自己的练习结果,目标感十足!

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3、有一点点无聊

这种运动虽说关系人类十分重要的生理性福,但是练习起来的时候就有点无聊,没点互动,没点道具,跑步机还能看到自己跑了几公里,凯格尔只能自己呆呆坐着躺着站着,真的有点尴尬。

但是,你知道凯格尔大师设计的这个游戏多有趣(让人有斗志)吗?

刚刚已经说了会有小鸟飞。但是不光小鸟会飞,它还会震动!蓝牙连接上以后,它会按照自己设计好的运动周期开始震动,震动就是提醒你,要收紧PC肌,开始飞的时候了!

听起来是不是特别刺激,一边收紧还要一边震动,简直就是运动的同时给糖吃,最好的奖赏了。玩起来,总有种超级玛丽要起跳的感觉。而且最让人激动的是,听说还有人通过“初恋”解锁了嘲吹!弄的我也心痒痒,怎么办,我也好想有这技能~

但是不要以为一切就是那么波澜不惊!

我第一次使用的时候,尴尬的一幕出现了:它它它它它,完全没有飞!一动不动!我用尽全力,它一动不动!!

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我真的又生气又尴尬,仿佛这个界面在说我能力不行的样子……我怀疑根本是它不行!可是拿出来以后,用手一捏,鸟又飞特别高,飞到天花板了…… 更气了,仿佛我真的不行。

后来才知道是我自己放错了位置,装上了配套的限位器,再把位置向前调整了一下,很快它就开始飞了,终于可以直观看到自己到底有没有发力成功了,就像做其他运动一样,练习几组之后,力气有点不够了,飞得就会低一些。

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用了“初恋”,整个练习非常有趣,有互动感,不会单调无聊。

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(最后会有一个统计数据,这里就不给 大家展示啦,羞羞地码了~)

在这里,我也要给姐妹们推荐一个让原本就有趣的练习球更加有趣的方法

——拉男朋友一起练习。

虽然他没有小玩具用,但是可以跟着我的app时间,按照我的节奏,一起收缩肌肉,毕竟提升PC肌控制这种事,光一个人努力不行。

一开始他也是有点抗拒的感觉自己干练有点傻,但是我以把app放到他手上为诱惑,这样我通过震动感受何时练习,而他则能看到小鸟飞起的界面,飞起的同时,自己练习,感觉双方在一起运动的样子。

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练习球的震动感并不会太强,不能直接达成滚床单的快感,倒成了恰到好处的前xi,练习完了总有一点意犹未尽,正好和男友一起……

如果没有男朋友女朋友能一起玩耍的,也别担心,旁边再准备一个震感更强烈的小玩具,练完了直接使用,就当给自己的事后小奖励吧~

在练习了一段时间之后,我跟男友说,今天,我们来感受一下,什么叫做躺着动吧!我让他躺着,自己也趴到他身上,全程我们两都不动,只是我默默在做凯格尔…… 不到几分钟,他已缴械。虽然时间比平时短一些,但是我和他都很满意。

我的满意在于,自己在不停控制肌肉去尝试挤压他的过程里已经感受到了一种GC式的快感,他的满意在于,自己不用出力非常轻松。

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总而言之,这款凯格尔初恋,是本人在两性快乐生活上的一个新的里程碑~可以说是继润滑液之后的又一伟大发明了,让这项本来就为有趣而服务的运动,变得更加有趣啦~

而且它对新手非常友好,如果你第一次尝试凯格尔球,真心安利“凯格尔初恋”,它可以免去你自己疯狂找盆底肌位置,不断怀疑人生的烦闷,又让你更容易把这件事坚持下来~


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