为什么女生的胸会忽大忽小？

“女人（的胸）是水做的。”

男生们总是对女生的胸充满好奇：“她们的胸难道是液体做的吗？平躺的时候是A罩杯，站起来却变成了C！”

不仅如此，有的姐妹也发现，胸部每个月都有那么几天会变大，也有那么几天会变小。

这是什么情况？

今天咱们就来扒一扒，女生胸部忽大忽小的原因。

突然瘦下来，胸就变小了？

很多女人想减肥，但又怕胸也跟着瘦没了。

其实这个确实有一定道理。胸的内部，有2/3都是脂肪，而人体的脂肪没有局部瘦这一说，要瘦就均匀的一起瘦，所以当我们瘦下来的时候，胸部也会变小。

反过来说，胖的时候胸部也会随之变大。

所以，对于既想减肥又想丰胸的姐妹来说，两者基本不可能同时进行哒~

尤其是节食减肥，摄入的营养严重不足，胸部得不到营养滋润，引起腺体组织萎缩，就会变小、变下垂。

但如果是健身减肥的话，有效的有氧运动虽然也会让胸部的脂肪减少一些，但是可以锻炼我们的胸部肌肉，提升胸型，让胸部更加坚挺。

视觉上看起来的话，挺拔的胸型就比下垂的胸型更美观，也更大一点啦。

雌性激素分泌过多，

胸部就会变得饱满？

你是不是有这种感觉，经期前总有那么几天，胸部涨涨的，甚至有点痛？

这就是因为雌激素和孕激素水平上升，促进血液流至胸部，让胸部变得更加饱满了。

孕期也是同样的道理，当女生有了宝宝，成为了宝妈的“预备役”，身体就会分泌大量孕激素，使胸部变大。

而在排卵期的时候，也就是月经第一天后的13-16天，在这个阶段雌激素和孕激素水平低，就会让你感觉胸部缩小了。

看到这里，相信你也明白了，胸部的大小，其实很大程度依赖于雌性激素的分泌。

这也就是为什么泰国的人妖会有曼妙的身材，因为他们从小就会被注射雌性激素。

因此他们不长胡子，没有喉结，胸部变大，身材越来越趋近女性化。

但是姐妹们可不要为了丰胸随便注射哦，贸然的增加雌性激素，很可能造成内分泌失调，引起一系列身体健康的危害。

除了注射人工激素，还有一些坏习惯，不仅会让胸部变小，还还容易引起胸部健康问题，姐妹们一定要注意！

吃甜食太多

长期进食高糖类，会令血液中的胰岛素含量增高。

而胰岛素可以助长乳癌细胞，所以想塑造完美胸部，还应避免吃过量甜食。

长期喝咖啡

研究人员通过检测发现，半数女性体内含有一种特殊基因，因为这种基因，当她们摄入咖啡因时，胸部就会缩小。

每天三杯咖啡，五年内胸部有缩水17%的可能性。

所以，把你的咖啡都换成水吧。

营养学家发现，多喝水对胸部健美很有帮助。

如能每天坚持补充足量的水份或无咖啡饮料，则对滋润皮肤和胸部丰满大有裨益。

挑食

前面说了节食会让胸部缩水，其实挑食也会。

比如，不吃油、不吃肉、都会令胸部缩水。

油和肉可以让身体补充脂肪和胶原蛋白，大量的摄入确实会让我们肥胖。

但如果一点都不吃，或者吃的很少，反而会令身体机能营养不良，脂肪缺乏，使乳房逐渐萎缩，皮肤枯皱，面色苍黄。

不想吃太过肥腻的猪肉，可以多吃肉皮(包括猪、鸡、鸭、鹅皮)、猪蹄、牛蹄、蹄筋、鸡鸭爪、鸡翅以及甲鱼等这些富含胶原蛋白的食品。

长期饮酒

研究发现，每日饮酒一到两杯的女生患乳腺ai的比率比不饮酒的女性增加10%.

而每日饮酒达3杯以上的女性，其乳腺ai患病率则要高出30%。

发病率只与酒精摄入量有关，与酒的种类无关，不论是红酒啤酒或是白酒，都会对女生的乳腺健康造成伤害。

科学家认为，虽然他们还不能完全了解为何过量的酒精会导致乳腺ai发生，但现有的证据表明，酒精能改变女生体内的雌激素，继而影响到乳腺的健康。

熬夜

熬夜可是内分泌失调的凶手！

内分泌罢工，不产生雌性激素了，胸部不就跟着缩水了？

还要提醒姐妹们，市面上很多丰胸类产品，其原理与注射雌性激素是类似，都是向你体内增加更多外来的雌性激素。

长期使用虽然效果显著，但对人体也有很大伤害哦。

自检一下，你有多少中标了？

当然也不是说有这些坏习惯胸就一定小，这只是一些负面的影响因素啦。

然后有的姐妹就会问了，有没有正面一点，能够促进胸部发育的方法？

当然有啦！

让胸部变大的方法

方法一：多揉捏是有科学依据的

是的你没看错，多揉揉胸部真的能让胸部变大，这是有科学依据的！

至于让谁揉，取决于你~

这个原理并不在于揉胸的手法，而在于你的兴奋程度。

啪啪啪时，高巢和快感都会让女生分泌更多的雌性激素，使胸部变大，ru头挺立起来。

不止是啪啪啪，自己嗨的时候，如果你能经常达到高巢，也会有这种效果。甚至未经哺乳的女性ru房增大可达原体积的25%。

方法二：精油芳香疗法

精油配合按摩手法，其实就是利用精油来调节我们身体的内分泌，而按摩会让精油更容易被人体吸收。

内分泌调节好，让雌性激素分泌的多一点，胸部自然就变大啦。

有的姐妹看到这里会问：“雌激素分泌的太多不是对身体不好吗？”

这就要说一下精油芳香疗法的安全度啦，人工注射的方法，是让人体内的雌性激素迅速飙升，有点像给水果催熟，体内突然多了很多外来者，内分泌自然会受不了。

但是精油芳香疗法恰恰是通过调节自身的内分泌，让雌性激素在体内达到平衡，对于自己体内生产的雌性激素，身体自然就接受良好了。

在这里推荐姐妹使用倾城尤物女人味复方精油，纯正天然精油配方，不添加任何激素成分。

搭配心予老师独创的按摩手法，可以安全有效的调节内分泌，不仅可以改善胸部健康，连皮肤也能越来越好哦~

而且，倾城尤物女人味复方精油有4种配方，有针对性的调节性激素，效果更佳~

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方法三：多食用豆制品

为什么豆制品对对胸部发育有好处？

其实是因为豆制品含有丰富的植物雌性激素，能够帮助女性身体内的激素水平保持在一个比较好的状态，调节身体内分泌，让雌激素多多分泌，从而使胸部变大。

以上这些方法，可以有效地，安全地调节女性身体内分泌，使胸部更加饱满。

但姐妹们在尝试的时候也要注意调整一下坏习惯哦~

其实，胸大有胸大的烦恼，胸小有胸小的好处，大胸妩媚动人，小胸高贵时尚。

我们改变自己的身材的前提，是正确地认识自己，不过度自卑或过度自信。

无论你是A罩杯还是E罩杯，你都要记住：自己是最美的！