女生私密部位也会变老吗？

大家都知道，人上了年纪以后，身体机能就会大不如从前。

比如说，男人的丁丁bo起频率没有以前高，战斗力也会降低。

可是你知道吗，和丁丁一样，女人的小妹妹也会有“变老”的那一天哦～

那么，小妹妹变老会是什么样子？又该如何保养，让它老得慢一点？看下去，这里有你想要的答案??。

小妹妹变老会有什么表现？

01. 颜值下降

· “脱发”

由于年龄增加，女生的性激素水平每况愈下。

年轻的时候，毛毛每天会掉10-20根，“老了”以后毛毛整把整把地掉。

而且，毛囊也会慢慢萎缩，不会再长出“新芽”了。

· 皮肤变差

年轻女孩的小妹妹都比较饱满、厚实，就和我们的皮肤一样有光泽、有弹性。

随着年龄的增长，女性体内的雌激素也会减少，小妹妹也会变小、变松垂、长皱纹

02. 身材萎缩

· 音道变短

年轻女性的平均音道长度是8～10cm，宽度约2.5cm，随着年龄增加，它会发生萎缩，长度和宽度都会降低。

年轻的时候“吞”18cm的丁丁也不在话下，但老了以后就会很困难啦～

也许你会问，音道也有长短之分？

当然！

它不但和丁丁一样有长有短，而且还“能屈能伸”。想知道自己的妹妹多长，复习一下《女生的音道也有长短之分吗？》这篇文章吧～

03. 活力不再

颜值和身材双双下降，说白了只是生理上的正常变化，不会影响啪啪啪体验。

但“「性」能力”的下降，才会让你明显有一种“韶华不再”的感觉。比如：松弛、音道干涩、敏感度下降、更容易生病。

· 松弛

随着女性年龄、生育、激素变化、生活习惯等因素的影响，每个女生的音道都会出现不同程度的松弛。

具体表现就是音道“放屁”、漏尿，以及啪啪啪的时候双方快感降低。

· 音道干涩

进入更年期后，由于卵巢逐渐萎缩，雌激素分泌不足，前庭大腺的活跃度降低，湿润变得越来越困难。

以前可能感觉一来，就能“水漫金山”，而上了年纪以后，达到同样的湿度需要好一会。

· 敏感度下降

要知道，啪啪啪的主要快感，来自于音道的节律性收缩，并且盆底肌的力量越强，这种收缩越剧烈。

可惜，年老的小妹妹，节律性收缩会比年轻小妹妹的次数少、时间短，快感自然也会大大降低。

· 更容易生病

女生的音道里，驻扎着许多常驻菌群。

它们共同构成了音道内的动态平衡，抑制病原体的生长，维护音道的“自净功能”。

可是当荷尔蒙分泌量减少，抵抗力不佳，音道的菌群们，就无法正常发挥作用。

音道也就不能维持正常的弱酸性条件，出现各种各样的小毛病。

看到这里，你是不是在想：小妹妹变老了，真的就一无是处吗？难道没有追求「性」福的资本了吗？

当然不是。

潘馁铭老师的《给“性”留下历史证据》中表示：

在中国51岁—61岁的老年人中，53%的人每月有一次「性」生活，39%的人「性」生活可达到每月3次。

你一定也听说过女人“三十如狼，四十如虎”这句话，它可不是空穴来风哦。

女人年龄大了，虽然身体的雌激素水平下降，但雄性激素会渐渐暴露出来。

你会在啪啪啪时展示更强的掌控力、自信力，这其实另一种强大的诱惑。

而且，你梦寐以求的“si处粉嫩”，也能在年长时轻松实现～

没错，不要相信“妹妹黑，是因为「性」生活过多”这样的的谣言。

妹妹的颜色，是受到雌性激素的影响，雌激素分泌旺盛，所以看起来黑。

年纪大了以后，雌激素褪去，它就会变粉咯~

更何况，私处老化除了和年龄有一定关系，也和生活习惯、保养程度脱不了干系！

如何让小妹妹比同龄人更年轻？

01. 养成良好的生活习惯

比如饮食上尽量做到清淡，少吃辛辣刺激的食物，注意膳食结构的合理搭配。

减少久坐的时间，多参加体育活动、增强体质。

建立起规律的生物钟，不要熬夜。

02. 保证私处健康

音道有自洁功能，千万不要乱用洗剂，免得打破私处的酸碱平衡，影响敏感度。

平时只要每天用流动的清水，冲洗外音就好啦。

同时，也别穿太紧的裤子，因为它们会让你的小妹妹温度升高、细菌滋生，更容易引发音道炎。

不要长时间使用护垫或者卫生巾，建议可以试试月经杯，使用起来清爽又不易滋生细菌。

03. 保持健康的心理

过大的压力，会影响女性激素水平。对于「性」唤起不足的女性来说，一定要学会释放压力，

比如啪啪啪的时候，主动跟伴侣交流，让他更温柔、更耐心一些。

04. 合理补充雌激素或益生菌

如果因为体内激素水平下降，引起音道变老的一系列问题，那么可以多吃一些豆制品。

因为豆制品有一种成分叫异黄酮，异黄酮是一种植物雌激素。

植物雌激素和女性自然产生的雌溦素有相似的作用，可以缓解荷尔蒙变化引起的音道干涩。

也可以在医生指导下，适量补充雌激素。

另外，通过口服益生菌的方式，维持音道的菌群平衡。