男人也会性冷淡，你知道吗...

人们普遍认为，性欲低下，性冷淡是女人才有的专利。自古好色乃英雄本色，男人，是不可能性冷淡的，这辈子都不可能性冷淡。

然而并不是这样！

据统计：婚后人群中16%的男生和35%的女生有性冷淡。在未婚人群中，性冷淡占约2%。女性性冷淡是一个常见的现象，而男人占的比例并不高。大家也普遍认为男人除了痿或年纪大都是精力旺盛的。但事实是！如果男冷起来，能冻死她…

虽然我们依旧不喜欢那句满怀嘲讽的俗语——“女人三十如狼，四十如虎，五十坐地能吸土”，但细细读来，这句话的背后，其实也隐藏着一丝不易察觉的来自男性的无力和羡慕，甚至嫉妒。

不过，男人们是不会承认自己性冷淡的。与女性直接拒绝性活动相反，他们会找很多借口来推脱，最常见的一个就是——今天太累了……

一、什么才算性冷淡

关于“一个月性生活少于几次，才算性冷淡”，并没有一个确定的数字，国际上至今也没有一个统一的诊断标准。

据调查显示，我国男女的性生活频率，大概如下表所示：

当然啦，啪啪啪的频率并没有什么多少时间多少次一定好，也就是给大家一个参考。但是如果几乎完全没有性生活，甚至一点幻想也没有，那真的可能是冷淡了。

不过，总的来说，次数不算太要紧的事，关键在于个人对性生活的心理满足感。

简单来说就是：「没有标准，只要俩人感觉好，想几次就几次。」

对于夫妻性生活，姐觉得这句话仍然适用。如果你们感觉好，一月一次已经足够，那么也无需刻意去不顾劳累增加次数。而只要你们感觉好，想要多来几次，那也没有什么限制。

只希望两个人在一起的每个夜晚，都是安宁而幸福的。只希望你们两个人的眼光，始终看向同一个方向。

二、为什么会性冷淡

讲真，如果大家都冷淡那还好一点，有时候情侣双方，只有一个人冷淡，那真的是要了命了。

毕竟想要生活幸福，良好的啪啪啪是必不可少的。毕竟在离婚理由里面，性生活不和谐这个原因真的占了好大一部分。

所以当我们突然性冷淡了的时候，就要开始挖掘一下深层次的原因了。

1、他是GAY

虽然罕见，但是这个潜在风险你绝对不可以忽略！如果遇到这类问题，那么恭喜你，你绝对没有办法转变他的性取向！需要怎么做，请自己考虑…无性婚姻并不是不存在，不仅作为一个女人的代价会很大，双方都痛苦。去看看美剧《性爱大师》中的老院长就知道了。但是，所有真爱都值得被祝福，同性不应被歧视！

2、精神心理压力大

尤其是生活在北上广这样的一线城市，在经历996的工作时长和每天的通勤后，许多人回到家时筋疲力尽，可能只想独自静静，或者打会儿游戏缓解一天的紧张情绪。

又由于传统观念要求男性成为家庭的顶梁柱，这给许多男性造成了巨大的精神压力。即使在现代社会，妻子也在同样分担家庭的重担，但在心理上，他们依然会单方面认为自己需要负担更多。

多重压力下，人的神经系统就会释放警讯，让身体释放出皮质醇，抑制性荷尔蒙生成，表现到现实中就是性趣降低，甚至没有。

3、不良生活习惯

在生活习惯上，酒精虽然能让人产生冲动的欲望，但实际上它更多的是损害男人的性能力，长期酗酒会导致慢性肝中毒，使得血液中雌激素水平升高，雄激素水平低下，从而导致性欲低下。

长期抽烟亦是如此，烟中的尼古丁和酒中的酒精一样，被身体吸收以后，抑制身体产生雄激素，并能阻碍性生活中神经反射的通路，使性功能降低，出现性感觉障碍，造成性冷淡。

但烟和酒精对性功能的影响是可逆的，戒除烟酒后大多数人性功能可逐渐恢复至正常水平。

顺便一起运动吧，不是有句话这么说的么？男人跑步，女人受不了；女人跑步，男人受不了；男人女人都跑步，床受不了！

4、夫妻关系

对于夫妻关系，朝夕相对并不一定就提高性生活质量，需要创造一些浪漫增加性吸引力。

很多情况是，经常看到熟悉的面孔反而会让丈夫失去性趣，正所谓小别胜新婚，适当保持距离也是避免性冷淡的好方法。

同时夫妇感情不融洽或性生活配合不和谐都是危险信号，因为人类性欲的产生并不是单纯的生物本能，多由爱情所引发，夫妻间感情出现障碍，互相产生厌烦心理，性欲大多减退。所以，夫妻感情是和谐性生活的基础。

5、撸

这里说的撸有两种意义，一个是年轻的时候不懂事儿，天天强撸导致的性欲低下。另一种是“嘿！嘿！嘿，我就是爱跟五姑娘做！不管你信不信，这个现象十分普遍。造成这种现象的原因非常多，这里不作详细解释！

6、各种疾病和药物

排除掉正常的心里和生理因素，疾病和药物也可能导致性冷淡。

身体的各种疾病和在吃的药物，也可能导致性欲低下。而且很多人不会把性欲低下当成生病的一种表现，可能就会忽略掉。

如果真的排除掉很多因素还是不知道自己为什么性冷淡，真的可能要去一趟医院了。

总的来说，性是一件美好的事情。不美好的可能是人或者是性的方式。